냉장고관리1 식비 절약을 위한 장보기 전략 & 냉장고 관리법 – 실천형 가계부 꿀팁 물가 상승이 체감되는 요즘, 가장 빠르게 줄일 수 있는 생활비 항목 중 하나가 바로 식비똑똑한 장보기 + 냉장고 관리만 잘해도 매달 수만 원은 아낄 수 있습니다. 오늘은 제가 자취하면서 터득한 실전 식비 절약 노하우를 소개합니다. 1. 장보기는 ‘주 1회, 정해진 목록으로’만식비를 줄이기 위한 첫걸음은 계획 없는 장보기를 끊는 것입니다. 저는 매주 일요일 저녁, 한 주 동안 먹을 식단을 대략적으로 정리하고 필요한 재료만 메모합니다. 그 후 마트에 가서 **목록에 있는 것만 사는 습관**을 들였죠. 충동구매가 줄어드는 건 물론이고, 불필요한 중복 구매도 방지됩니다. 2. 마트보다 시장, 1인 가구는 소포장 위주대형마트는 편리하지만, 실제로는 1인 가구에게 오히려 비효율적일 수 있습니다. 저는 요즘 시장이나.. 2026. 1. 30. 이전 1 다음